fredag 29 mars 2013

Speglar och sanning

Hum..det finns snälla speglar, denna tex.
I dag har det varit en gråmulen kall vårdag inte alls så där förväntansfull i luften som den borde.
Men jag har trotts allt fått till 2 pass i dag.
Morgonpass på 5 km
Samt ett explosivt styrka.
Mmmmm


söndag 24 mars 2013

Allt o ingenting

Hur kan allt gå åtskogen samma dag?
Först en tur till Ystad för att träna intervall träning medans minsting simtränade. Till Ystad kom vi men inte längre. I rondellen blev det en kaskadspya. Bara att vända och köra hem igen= ingen träning.
Bilstädning, lunch och ett nytt försök att komma i väg på ett träningspass. Denna gång till Abbekås för ett paddelpass.
Alla prylar på plats, torrdräkten på och båten på bilen... Men sen då... IS!!! Massor av is. Inget paddelpass.
Gnäll